Cómo programar tu termostato: guía completa
Programar correctamente el termostato es una de las medidas más eficaces para reducir la factura de calefacción. Los estudios demuestran que un termostato bien programado reduce el consumo entre un 15 y un 30% en comparación con mantener una temperatura constante. Sin embargo, muchos hogares nunca programan un horario — o lo hacen mal. Esta guía explica exactamente cómo hacerlo.
Paso 1 — Conoce los modos disponibles
- Modo confort — temperatura objetivo cuando la vivienda está ocupada (19–21 °C).
- Modo eco/reducción — temperatura reducida por la noche o durante ausencias (15–17 °C).
- Modo ausencia — protección antihielo (12–14 °C) para ausencias prolongadas.
- Boost/anulación — aumento temporal de 1–3 horas sin modificar el horario.
- Modo vacaciones — similar al modo ausencia, fijado para un número determinado de días.
Paso 2 — Elige las temperaturas correctas para cada período
- Mañana (p.ej. 06:30–08:00): temperatura de confort. Programa el arranque 30 minutos antes de levantarte.
- Día, vivienda ocupada: mantén la temperatura de confort.
- Día, vivienda vacía: reducir a 16 °C. Cada grado menos ahorra aprox. un 7%.
- Tarde (17:00–22:30): volver al confort.
- Noche (22:30–06:30): reducir a 16 °C.
Paso 3 — Construye tu horario semanal
- Días de semana: reducción completa durante el horario laboral, confort por la mañana y por la tarde.
- Sábado: confort desde un inicio más tardío, continuo durante la tarde.
- Domingo: similar al sábado.
Usa nuestra calculadora gratuita de termostato para calcular tu ahorro exacto.
Paso 4 — Verifica la ubicación del termostato
- Instálalo a unos 1,5 m de altura.
- No en luz solar directa.
- Al menos 1 metro de distancia de cualquier radiador.
- El radiador de la misma habitación que el termostato debe estar completamente abierto y no ser termostático.
Paso 5 — Usa los modos ausencia y vacaciones
- Activa el modo ausencia para cualquier ausencia superior a 3–4 horas.
- Fija la temperatura de ausencia a 14 °C.
- En los termostatos inteligentes, la geolocalización automatiza esto.
Paso 6 — Prueba y ajusta después de una semana
- ¿La vivienda está demasiado fría al levantarte? Adelanta el inicio 20–30 minutos.
- ¿Usas el boost con frecuencia? Sube 1 °C la temperatura de ese período.
Consulta también nuestros consejos de ahorro energético y nuestra guía estacional.
FAQ
¿Cuál es la mejor temperatura diurna para un termostato?
Para habitaciones ocupadas durante el día, el rango de confort recomendado es de 19–21 °C. Los salones suelen fijarse a 20 °C; los dormitorios se benefician de 18 °C.
¿A qué temperatura debe estar el termostato por la noche?
Por la noche, la temperatura de reducción recomendada es 16–17 °C. Esto reduce el consumo entre un 8 y un 10% respecto a mantener 20 °C toda la noche.
¿Cuánto ahorra la programación del termostato en la factura de calefacción?
Un termostato correctamente programado puede reducir la factura entre un 15 y un 30%. Los mayores ahorros provienen de los períodos de reducción nocturnos y cuando la vivienda está vacía.
¿Debo apagar completamente la calefacción cuando salgo de casa?
No — una temperatura antihielo de 12–14 °C evita que se congelen las tuberías y evita el coste energético de recalentar una vivienda muy fría.